Meditación

Ocho puntos para transformar la vida

Autor/a: Eknath Easwaran Traductor/a: Juan Andrés Iglesias

En este libro se presenta un método de meditación para entrenar la mente, sobre todo la atención y la voluntad, para tomar como punto de partida el nivel de conciencia superficial y llegar hasta lo más profundo

  • La palabra «meditación» no goza de demasiada buena prensa: o bien se la asocia a un esfuerzo de concentración mental que pocas personas son capaces de realizar, o bien se la vincula a prácticas piadosas pasadas de moda.

    En este libro se presenta un método de meditación que no tiene nada que ver con los prejuicios señalados: se trata de entrenar la mente, sobre todo la atención y la voluntad, para tomar como punto de partida el nivel de conciencia superficial y llegar hasta lo más profundo.

    Los «ocho puntos para transformar la vida» indicados por el autor pueden seguirse con igual aprovechamiento dentro de cualquier religión, o fuera de todas ellas: éste es el verdadero secreto de su atractivo. El método de Easwaran no pertenece a ningún movimiento, no exige ningún cambio en las creencias: se limita a permitir que la persona asuma los ideales a los que responde y, de un modo gradual y con delicadeza, los convierta en parte de la propia vida.

  • Categorización Ficha técnica - Papel
    Ficha técnica
    ISBN 9788425418839
    Título Meditación
    Subtítulo Ocho puntos para transformar la vida
    Titulo original Meditation
    Editorial Herder Editorial
    Fecha de publicación Enero 1995
    Tamaño 12.20 cm x 19.80 cm
    Nº de páginas 260
    Formato del libro Libro en rústica / tapa blanda
    Nº de edición 1a

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