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Forzarse un vómito, amargarse un domingo pensando en un lunes, ver en un escalón que cruje el paso de un ladrón, no intentarlo porque, total, para qué; hay mil y una formas de ponerse la zancadilla a uno mismo. Por suerte, la conciencia es un terreno lo suficientemente amplio como para que quepa, además del enemigo íntimo que nos hace todas aquellas tretas, un aliado que lo combata en nombre de nuestra felicidad. Leer los libros aquí agrupados es darle herramientas y razones al segundo para que desaloje al primero. No evitarán que tropecemos, pero sí que lo hagamos con nuestros propios cordones.